糖尿病只要控制得当，糖友的生命可以和正常人一样长久，在糖尿病患者这个领域，已经有不少的老人在了，这有一位糖友有着丰富的经验，给大家参考，1998年9月13日，我由于多饮、多食、消瘦、无力被北京瑞京糖尿病医院确诊为1型糖尿病，至今已经有20年。在此期间，我曾多次住院抢救，可喜的是，我现在身体健康，并发症控制良好，可以帮助照顾孙儿。
我可能不是控制得最好的，但我相信我的经验或许对大家有帮助。今天给大家分享我注射胰岛素的经验体会。
1、注射胰岛素，一定要重视低血糖
1998年底我住院被动接受胰岛素的治疗，当时用的是国产的胰岛素。用上胰岛素还没到中午，低血糖就开始出现了，大难临头，低血糖的症状全部在我身上显现出来了，4个字"异常难受‘’。
我深知低血糖的危害，为预防低血糖的发生，我现在将血糖监测和尿糖监测相结合。如果尿糖高了，我再监测血糖， 这样不仅减少扎手指的疼痛感，也可以节约一点监测血糖的费用，发现血糖低时及时进餐，预防低血糖的发生。
此外，定时定量进餐、规律运动对于预防低血糖也至关重要。
2、多部位注射胰岛素
我用上胰岛素也有20个年头了，得病初期用的是动物胰岛素，每天要注射3次，那时候要三天两头煮针头进行消毒，由于胰岛素使用知识的缺乏，打针的部位就选择在两肢上臂，经常是青一块紫一块，到了夏天太阳一晒皮肤很是难受。
现在我们都用上了各种胰岛素笔，方便快捷安全卫生。
知识的普及让我受益匪浅，多部位的注射使我感觉胰岛素吸收得更好，真正发挥它应有的作用。
我每天要注射4次胰岛素，重视每一次注射。
我把3针速效胰岛素基本上都注射在肚脐周围(肚脐5厘米以外的位置)，注意注射部位的轮换，两个注射点至少间隔2厘米。
晚上7：15分把长效胰岛素注射在臀部(家人帮助注射)或者是上臂及大腿外侧。
3、不要发生胰岛素漏液
每次注射胰岛素前，我都要先把针盒放在桌面上，然后把酒精棉棒摆好，核对好后把手清洗干净准备注射。
把胰岛素笔拿出后换上针头，排出空气看到笔尖上有药物流出，再选择要打的单位刻度，然后进行皮肤消毒。
待酒精完全干后，我捏起皮肤采用45度角进针，注射完后多停留一会大约数50个数，然后把针轻轻的拔出一点点再数20个数，完后快速拔针，这样打针药水不会在拔针时带出。拔针后用棉棒稍微压住针眼片刻。
晚上注射长效胰岛素(14个单位)，打针中间我会停顿一下然后再推针。我的经验告诉我这样打针药物不会流出，药物吸收的还好，皮肤没有硬结，可以说我的皮肤和正常人的皮肤是一样的。
注射完毕，卸掉针头盖好笔帽，把针盒放在阴凉的地方，室温在30度以下。废弃的针头我会把它弄弯曲后，放到针头收纳瓶中集满后一同丢弃。
以上就是这位老糖友20年使用胰岛素总结出来的经验，丰富的经验告诉我们降糖路的艰辛以及坎坷，希望有些问题，大家引以为戒，有些问题能够有效解决，总之希望对您有所帮助。
